О физио думаю да!
Витаминки - я на протяжении почти года принимала фемибион-1 (фоливая, витамины группы В + йод) + витамин Е + омега-3. Последние 2 месяца ничего не пью, даю организму отдохнуть.
Гормоны - у меня было 3 месяца ЗГТ - дивигель + дюфастон. На малой дозе организм не отреагировал (0.5 дивигеля). Увеличили до 2 гр - началиь страшные головные боли и стали болеть ноги - снизили до 1 гр. Этот цикл был ануволяторный - гормоны забили овуляцию - и соотв эндик при отсутствии овуляции остался 7 мм. Потом все отменили и в след цикле 9 мм! прям радости полные штаны были. Номазок был не идеальный... И тогда опять лечение, но без антибиотиков... Бады + оливковое масло настоянное на озоне, что то еще (всего не упомнишь). Мазок не сильно улучшился - и меня отправили планировать при поддержке дюфастона. Но я его пила через цикл - может это была ошибка....
Из кроверазжижающих я принимала вессель дуэ форте. Это аналог фраксипарину, только более мягкий и в капсулах - где то с 6 дц и по 24-25 (отменить до месячных, чтобы кровотечение не спровоцировать)...
Планирование было неуспешным. После 6-7 месяцев (1-2 цикла пропустили, так как оба заболели и муж антибиотики пил) планирования пошла опять сдаваться врачу. Сделали офисную гистеру - там хр эндометрит. Врач как то безнадежно уже на меня смотрел. Я очень тогда расстроилась и сменила врача.
Про ЭКО я уже сама думаю. Муж пока слушать не хочет. Просто он мне кажется до конца не осознает всей ситуации. Но возможно я себя накручиваю... Вчера УЗИстка сказала (вроде оч крутая тетка, к ней прям толпы и вечная перезапись, моя врач только к ней отправляет) сказала, что "эндометрий не такой уж плохой, как можно было ожидать", "9мм, цикл овуляционный, плолне прилично". Но каждый приход скудных месячных странного цвета меня убивает хуже некуда=(( На гормоных они гораздо лучше были - но выходило первые 1-2 дня с кусочками ткани.
Сейчас врач как назло в отпуске до начала августа... Возобновлю наверное пока прием фемибиона, Е, омега-3, добавлю дюфастон. Добавлю ананасы, грейпфрут, тыквенный сок. А так же начну наконец то йогой заниматься!
Думаю уже о походе к психологу и гомеопату. Но где найти реально грамотных понятия не имею!!!